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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Formaggio Havarti Fatti


Formaggio Havarti vs Ryazhenka Fatti


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
120,00 kcal   
12

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
25,18 g   
11

Carboidrati
4,80 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
0,00 g   

grassi
3,60 g   
21
29,20 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
38 %   
13

Grassi saturi
2,40 g   
21
18,58 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,83 g   
30

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
8,28 g   
24

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
673,00 mg   
17

Ferro
Non disponibile   
0,64 mg   
21

Magnesio
Non disponibile   
22,00 mg   
22

Fosforo
Non disponibile   
490,00 mg   
14

Potassio
Non disponibile   
93,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinco
Non disponibile   
2,94 mg   
14

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
39,28 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
NA   
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Ryazhenka e Formaggio Havarti Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Ryazhenka e Formaggio Havarti Sapore
Non disponibile   
Burroso, Cremoso   

Ryazhenka e Formaggio Havarti Aroma
Non disponibile   
Fresco   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Russia   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
latte, caglio, sale, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
NA   
4- 5 ore   

Tempo di cottura
480   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
3 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 settimane   

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