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La mia dieta latticini


Roquefort formaggio vs Yakult


Yakult vs Roquefort formaggio


Calorie

Calorie per 100g
369,00 kcal   
24
50,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
105,00 kcal   
16
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
21,54 g   
24
0,80 g   
99+

Carboidrati
2,00 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
11,00 g   
99+

grassi
30,64 g   
99+
0,10 g   
1

Grassi saturi
19,26 g   
99+
0,00 g   

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,32 g   
16
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
8,47 g   
23
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
90,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,59 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
49,00 µg   
8
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 µg   
27
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
662,00 mg   
18
17,00 mg   
99+

Ferro
0,56 mg   
24
0,00 mg   
99+

Magnesio
30,00 mg   
14
2,00 mg   
99+

Fosforo
392,00 mg   
23
12,00 mg   
99+

Potassio
91,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Sodio
1.809,00 mg   
3
15,00 mg   
99+

Zinco
2,08 mg   
27
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
39,38 g   
85,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Aids sistema nervoso, antinfiammatorio, inibisce la clamidia propagazione   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
inibisce lps migrazione dei leucociti, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate   
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine   
Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Roquefort formaggio e Yakult Sintomi di allergia
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Diarrea   

Ciò che è

Ciò che è
roquefort è un formaggio blu francese, prodotto con il latte delle pecore.   
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   

Colore
Blu   
Non disponibile   

Roquefort formaggio e Yakult Sapore
Salato, Affilato, Tangy   
Rinfrescante, Dolce, Tangy   

Roquefort formaggio e Yakult Aroma
odore acido, Forte   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Francia   
Giappone   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
caglio, sale marino, latte di pecora   
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   

Fermentazione agente
Pencillium roqueforti   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica   
2 Ciotole, Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
6-7 giorni Fermentazione   

Tempo di cottura
90   
NA   

Tempo di invecchiamento
3 settimane   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Durata di conservazione
3-4 settimane   
1 mese   

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