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Queso romano vs Queso Cheshire Nutrición


Queso Cheshire vs Queso romano Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
104,00 mg   
8
103,00 mg   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A
415,00 IU   
40
985,00 IU   
16

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,29 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
17
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
1,12 µg   
19
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
1.064,00 mg   
4
643,00 mg   
20

Hierro
0,77 mg   
17
0,21 mg   
99+

Magnesio
41,00 mg   
10
21,00 mg   
23

Phosphorus
760,00 mg   
5
464,00 mg   
16

Potasio
86,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Sodio
1.433,00 mg   
7
700,00 mg   
16

Zinc
2,58 mg   
22
2,79 mg   
19

Otro
  
  

Agua
30,91 gramo   
37,65 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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