Renna latte

Skyr

Renna latte vs Skyr

Renna latte

Skyr

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Calorie

Calorie in 1 tazza

210,00 kcal110,00 kcal

50 1927

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Calorie

198,10 kcal65,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

21,00 kcal8,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

66,00 kcal59,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

70,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

10,80 g11,00 g

0 215

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Carboidrati

2,90 g4,00 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucchero

2,90 g4,00 g

0 54.08

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grassi

16,10 g0,20 g

0.1 175

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Contenuto grasso

21 %0 %

0 100

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Grassi saturi

11,20 g0,10 g

0 67

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Grassi trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Grassi polinsaturi

0,80 g0,20 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

3,50 g0,20 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

18,00 mg5,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

55,00 IU40,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,22 mg0,50 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,40 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,07 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,00 µg19,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg0,50 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

2,30 mg2,90 mg

0 7.7

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Vitamina D

34,00 IU0,50 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,03 mg0,53 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

0,10 µg0,00 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

320,00 mg120,00 mg

0 1705

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Ferro

0,10 mg0,80 mg

0 70

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Magnesio

21,00 mg9,00 mg

0 444

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Fosforo

198,00 mg110,00 mg

0 1409

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Potassio

160,00 mg0,00 mg

0 1794

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Sodio

0,05 mg65,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,00 mg0,53 mg

0 7.31

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Altro

Acqua

64,50 g74,00 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

fornisce energia

migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi

Altri vantaggi generali

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

Ciò che è

latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.

skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.