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Leche de reno
Leche de reno

Skyr
Skyr



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Leche de reno
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Skyr

Leche de reno vs Skyr

Calorías

Calorías en 1 taza

210,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

198,10 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

21,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

66,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

70,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

10,80 gramo11,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

2,90 gramo4,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,90 gramo4,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

16,10 gramo0,20 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

21 %0 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

11,20 gramo0,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,80 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

3,50 gramo0,20 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

18,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

55,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,50 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,30 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

34,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

320,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

21,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

198,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

160,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,05 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

64,50 gramo74,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

proporciona energía
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origen

ártico
Islandia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
2 tazones, envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
24 horas

Hora de cocinar

-
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

37,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

hasta 3 días
3-4 semanas