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 La mia dieta latticini

Qurut vs Giuncata Nutrizione

Qurut
Giuncata
Giuncata vs Qurut Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
45,00 mg  
30
14,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
120,00 IU  
99+
106,23 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg  
28
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
-  
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
64,00 µg  
4
-  
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
0,18 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,80 mg  
27
0,30 mg  
34
Vitamina D
15,00 IU  
29
4,04 IU  
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
117,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Ferro
0,30 mg  
39
0,05 mg  
99+
Magnesio
8,00 mg  
99+
12,70 mg  
37
Fosforo
102,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Potassio
407,00 mg  
13
155,00 mg  
99+
Sodio
1.807,00 mg  
4
49,00 mg  
99+
Zinco
3,20 mg  
12
0,44 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
75,60 g  
87,60 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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