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 La mia dieta latticini

Quark vs Formaggio Calorie

Quark
Formaggio
Formaggio vs Quark Calorie


Calorie
Calorie in 1 tazza
215,00 kcal  
34
455,00 kcal  
99+
Calorie
0,08 kcal  
99+
366,00 kcal  
26
Calorie in 1 cucchiaio
25,00 kcal  
18
20,00 kcal  
15
Calorie in 1 oz
64,00 kcal  
30
113,00 kcal  
99+
Calorie in 1 fetta Di
265,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37
Servendo taglia
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
100,00 g  
3
Carboidrati
3,50 g  
99+
3,70 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucchero
3,50 g  
32
2,30 g  
25
grassi
10,60 g  
99+
31,79 g  
99+
Contenuto grasso
20 %  
17
34 %  
30
Grassi saturi
7,00 g  
99+
18,00 g  
99+
Grassi trans
0,00 g  
1,10 g  
13
Grassi polinsaturi
0,01 g  
99+
1,30 g  
17
Grasso monoinsaturo
0,20 g  
99+
8,00 g  
30
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