Panna montata vs Cottage Formaggio Nutrizione
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
76,00 mg
20
17,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
1.470,00 IU
2
140,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
34
0,03 mg
30
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg
37
12,00 µg
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg
99+
0,43 µg
35
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Vitamina D
28,00 IU
14
3,00 IU
30
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg
7
0,08 mg
36
Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg
7
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
65,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Ferro
0,03 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesio
7,00 mg
99+
8,00 mg
99+
Fosforo
62,00 mg
99+
159,00 mg
38
Potassio
75,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Sodio
38,00 mg
99+
364,00 mg
30
Zinco
0,23 mg
99+
0,40 mg
99+
Altro
Acqua
57,71 g
79,79 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
