1 Calorie
1.1 Calorie
43,50 kcal373,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
79,90 kcal421,00 kcal
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
12,20 kcal106,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
12,20 kcal104,00 kcal
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.1.1 Contenuto grasso
1.2.1 Grassi saturi
1.9.5 Grassi trans
0,00 gNon disponibile
0
162
1.9.7 Grassi polinsaturi
2.2.1 Grasso monoinsaturo
3 Nutrizione
3.1 Servendo taglia
3.2 Colesterolo
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamina A
174,00 IU769,00 IU
0
2499
3.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
3.3.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
3.3.7 Vitamina B3 (Niacina)
3.3.9 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,08 mg
-0.026
1.5
3.3.11 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3.3.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
3.3.14 Vitamina C (Acido ascorbico)
3.3.16 Vitamina D
3.3.18 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,60 µg
0
7.5
3.3.20 Vitamina E (alfa tocoferolo)
3.3.22 Vitamina K (fillochinone)
3.5 Minerali
3.5.1 Calcio
127,00 mg746,00 mg
0
1705
3.5.3 Ferro
3.5.4 Magnesio
3.5.6 Fosforo
101,00 mg444,00 mg
0
1409
3.5.8 Potassio
3.5.10 Sodio
47,50 mg600,00 mg
0
7022.4
3.5.12 Zinco
3.6 Altro
3.6.1 Acqua
3.7.2 Caffeina
4 Benefici
4.1 Benefici alla salute
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
absorps di calcio e vitamina B
4.1.1 Altri vantaggi generali
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
4.2 Benefici per capelli e di bellezza
4.2.1 Cura della pelle
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
4.2.2 Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
4.3 Importanza nutrizionale e Usi
4.3.1 Usi
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
Nessun usi trovato
4.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
4.4 Allergia
4.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Non disponibile
5 Ciò che è
5.1 Ciò che è
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
latticini
5.1.1 Colore
5.1.2 Sapore
5.1.3 Aroma
Fresco, Latteo
Non disponibile
5.1.4 Vegetariano
5.2 Origine
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
Europa, Grecia, Italia
6 Come rendere
6.1 Servendo taglia
6.2 Ingredienti
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
6.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
6.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
6.4 Tempo Durata
6.4.1 Tempo di preparazione
30- 40 minuti
15- 20 minuti
6.4.2 Tempo di cottura
6.4.3 Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
6.5 Conservazione e Durata di conservazione
6.5.1 Refrigerazione Temperatura
99,00 °F383,00 °F
-20
383
8.1.1 Durata di conservazione
5- 7 giorni
2- 3 settimane