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La mia dieta latticini


Neufchatel formaggio vs Renna latte


Renna latte vs Neufchatel formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
253,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
33

Calorie
253,00 kcal  
99+
198,10 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
70,00 kcal  
40
21,00 kcal  
16

Calorie in 1 oz
72,00 kcal  
34
66,00 kcal  
31

Calorie in 1 fetta Di
253,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
9,15 g  
99+
10,80 g  
99+

Carboidrati
3,59 g  
99+
2,90 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,19 g  
30
2,90 g  
28

grassi
22,78 g  
99+
16,10 g  
99+

Contenuto grasso
23 %  
20
21 %  
18

Grassi saturi
0,28 g  
3
11,20 g  
99+

Grassi trans
21,00 g  
18
0,00 g  

Grassi polinsaturi
21,00 g  
2
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
21,00 g  
5
3,50 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
21,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg  
24
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,30 mg  
14

Vitamina D
10,00 IU  
31
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg  
24
0,03 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg  
19
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
320,00 mg  
32

Ferro
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
21,00 mg  
26

Fosforo
138,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

Potassio
152,00 mg  
99+
160,00 mg  
99+

Sodio
334,00 mg  
32
0,05 mg  
99+

Zinco
0,82 mg  
38
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
63,11 g  
64,50 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
fornisce energia  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
-  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.  
latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato  
-  

Aroma
odore acido  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origine
Francia  
artico  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte di mucca, caglio, coltura starter  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
37,00 °F  
22

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Fino a 3 giorni  

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