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 La mia dieta latticini

Margarina vs Doogh

Margarina
Doogh
Doogh vs Margarina


Calorie
Calorie per 100g
0,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+
calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   
Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   
Servendo taglia
100   
100   
Proteine
0,00 g   
99+
3,50 g   
99+
Carboidrati
12,00 g   
31
4,70 g   
99+
Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15
Zucchero
1,50 g   
19
4,70 g   
99+
grassi
3,50 g   
20
3,30 g   
19
Grassi saturi
3,50 g   
31
2,10 g   
19
Grassi trans
2,00 g   
9
Non disponibile   
Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,10 g   
99+
Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
0,90 g   
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
2,50 mg   
99+
13,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
2,50 IU   
99+
66,60 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
Non disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
Non disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
Non disponibile   
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
Non disponibile   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,37 µg   
39
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,48 mg   
23
Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
1,44 mg   
8
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
0,25 mg   
99+
137,50 mg   
99+
Ferro
5,25 mg   
3
0,08 mg   
99+
Magnesio
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35
Fosforo
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Potassio
0,25 mg   
99+
156,40 mg   
39
Sodio
1,25 mg   
99+
7.022,40 mg   
1
Zinco
0,25 mg   
99+
0,45 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
0,25 g   
Non disponibile   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
Sconosciuto   
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
Sconosciuto   
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Sconosciuto   
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   
Allergia
  
  
Margarina e Doogh Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   
Ciò che è
Ciò che è
NA   
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   
Colore
Non disponibile   
Non disponibile   
Margarina e Doogh Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   
Margarina e Doogh Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   
Vegetariano
Non disponibile   
sì   
Origine
Europa, Grecia, Italia   
Iran   
Come rendere
Servendo taglia
100   
100   
Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   
Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
tazza   
Tempo Durata
  
  
Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
15- 20 minuti   
Tempo di cottura
20   
NA   
Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   
Conservazione e Durata di conservazione
  
  
Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19
Durata di conservazione
2- 3 settimane   
1 mese   
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