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Latte intero
Latte intero

Provolone formaggio
Provolone formaggio



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Latte intero
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Provolone formaggio

Latte intero vs Provolone formaggio

Calorie

Calorie in 1 tazza

149,00 kcal463,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

61,00 kcal351,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

9,00 kcal60,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

18,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

61,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,15 g25,58 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,80 g2,14 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

5,05 g0,56 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,25 g26,62 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

4 %26 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,87 g17,08 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

2,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,20 g0,77 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,81 g7,39 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

10,00 mg69,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

162,00 IU880,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,17 mg0,32 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,09 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,45 µg1,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,30 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

113,00 mg756,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,03 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg28,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

84,00 mg496,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

132,00 mg138,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

43,00 mg876,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,37 mg3,23 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

88,13 g40,95 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
buona per la vista, ossa sane

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

latte intero è il latte crudo, non pastorizzato ottenuto da mammiferi come mucche, bufali, capre, pecore, yak, cammello.
formaggio provolone è un formaggio italiano prodotto con latte di mucca.

Colore

-
Pallido Giallo

Sapore

-
Burroso, Mite, Affilato, Speziato, Dolce, Tangy

Aroma

-
Piacevole

Vegetariano

-

Origine

East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina
Italia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte intero
sale formaggio, acqua fredda, latte vaccino pastorizzato, caglio, avviamento termofili

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

padella, spatola
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
-

Tempo di cottura

20
-

Tempo di invecchiamento

-
4 mesi

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
2- 3 settimane