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La mia dieta latticini


Latte intero vs Panna rappresa


Panna rappresa vs Latte intero


Calorie

Calorie per 100g
61,00 kcal   
99+
577,00 kcal   
10

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,15 g   
99+
4,00 g   
99+

Carboidrati
4,80 g   
99+
2,30 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
5,05 g   
99+
2,30 g   
24

grassi
3,25 g   
17
63,50 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
55 %   
18

Grassi saturi
1,87 g   
13
40,13 g   
99+

Grassi trans
2,00 g   
9
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,20 g   
99+
2,38 g   
9

Grasso monoinsaturo
0,81 g   
99+
16,81 g   
8

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
183,00 mg   
4

Vitamine
  
  

Vitamina A
162,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina D
51,00 IU   
6
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
113,00 mg   
99+
Non disponibile   

Ferro
0,03 mg   
99+
Non disponibile   

Magnesio
10,00 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
84,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
132,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Sodio
43,00 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Zinco
0,37 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
88,13 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
NA   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
NA   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calorie   

Allergia
  
  

Latte intero e Panna rappresa Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latte intero è il latte crudo, non pastorizzato ottenuto da mammiferi come mucche, bufali, capre, pecore, yak, cammello.   
panna rappresa è una crema densa a base riscaldando indirettamente latte intero di vacca con vapore o un bagno d'acqua e poi lasciandolo in padelle raffreddare lentamente.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte intero e Panna rappresa Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte intero e Panna rappresa Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina   
Sconosciuto   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte intero   
latte, crema di pianura   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
padella, spatola   
Ciotola, Misurino tazza, Forno a microonde, padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
1 ora   

Tempo di cottura
20   
5   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
175,00 °F   
3

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Fino a 3 giorni   

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