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La mia dieta latticini


Latte in polvere vs Formaggio svizzero Fatti


Formaggio svizzero vs Latte in polvere Fatti


Calorie

Calorie per 100g
362,00 kcal   
27
393,00 kcal   
17

calorie in 1 Pat
434,00 kcal   
13
519,00 kcal   
19

Calorie in 1 cucchiaio
17,00 kcal   
5
59,00 kcal   
12

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
111,00 kcal   
19

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
110,00 kcal   
10

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
36,16 g   
5
26,96 g   
8

Carboidrati
51,98 g   
6
1,44 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
51,98 g   
99+
0,00 g   

grassi
0,77 g   
5
30,99 g   
99+

Grassi saturi
0,50 g   
4
18,23 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,03 g   
99+
1,34 g   
15

Grasso monoinsaturo
0,20 g   
99+
8,05 g   
26

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A
22,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,42 mg   
3
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,55 mg   
2
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,95 mg   
8
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,36 mg   
6
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
50,00 µg   
7
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg   
1
3,06 µg   
2

Vitamina C (Acido ascorbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
13

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg   
26
1,40 µg   
18

Minerali
  
  

Calcio
1.257,00 mg   
3
890,00 mg   
7

Ferro
0,32 mg   
35
0,13 mg   
99+

Magnesio
110,00 mg   
7
33,00 mg   
13

Fosforo
968,00 mg   
3
574,00 mg   
9

Potassio
1.794,00 mg   
1
574,00 mg   
6

Sodio
535,00 mg   
27
187,00 mg   
40

Zinco
4,08 mg   
5
4,37 mg   
4

Altro
  
  

Acqua
3,16 g   
37,63 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza   
Riduce la pressione sanguigna, Migliora l'assorbimento del calcio, forti e sani muscoli, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora il tasso di metabolismo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
Migliora l'assorbimento del calcio, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, cibo a basso contenuto di grassi, basso contenuto di sodio, stimola la crescita dei batteri di promozione della salute, nutre le cellule del colon   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno., Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, basso contenuto di sodio   

Allergia
  
  

Latte in polvere e Formaggio svizzero Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito   
Dolore addominale, Reazione anafilattica, Bloating, Stipsi, Diarrea, Eczema, Hives, Labored breathing, Perdita di appetito, Nausea, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.   
formaggio svizzero è un formaggio delicato a base di latte vaccino ed ha una struttura più solida di bebè svizzero. Il sapore è delicato, dolce e dado-like.   

Colore
Bianca   
Pallido Giallo   

Latte in polvere e Formaggio svizzero Sapore
Latteo   
Ricco di noci, Dolce   

Latte in polvere e Formaggio svizzero Aroma
Latteo   
Fruttato, Forte   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Russia   
Svizzera   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte pastorizzato   
sale formaggio, latte vaccino pastorizzato, batteri Propioni, coltura starter, caglio vegetariano, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii, Streptococcus thermophilus salivarius subsp   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Formaggio Press, buratto, Coltello, grande pentola, filo scopetta   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non disponibile   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
Non disponibile   
40   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2 anni   
1 mese   

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