Home
La mia dieta latticini


Latte di pecora vs Kumis


Kumis vs Latte di pecora


Calorie

Calorie in 1 tazza
265,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

Calorie
108,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal  
6
50,00 kcal  
27

Calorie in 1 oz
108,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
24

Calorie in 1 fetta Di
108,00 kcal  
34
54,00 kcal  
11

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Carboidrati
5,00 g  
99+
28,00 g  
13

Fibra
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Zucchero
0,00 g  
12,00 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
7,00 g  
38

Contenuto grasso
6 %  
6
1 %  
1

Grassi saturi
5,00 g  
37
5,00 g  
37

Grassi trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Grassi polinsaturi
0,31 g  
99+
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,72 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,00 mg  
39
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
147,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg  
22
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg  
35
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg  
28
0,40 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg  
4
3,60 mg  
5

Vitamina D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
193,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Ferro
0,10 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnesio
18,00 mg  
30
13,00 mg  
36

Fosforo
158,00 mg  
39
98,00 mg  
99+

Potassio
137,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
44,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinco
0,54 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
80,70 g  
56,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro  
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  

Altri vantaggi generali
facile da digerire  
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  
-  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici  
tipo di latte  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
-  
tatar  

Come rendere

Servendo taglia
100  
200  

Ingredienti
-  
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
3 a 5 giorni  

Tempo di cottura
-  
Poche ore  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
55,00 °F  
13

Durata di conservazione
15 giorni  
-  

Calorie >>
<< Tutti

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di latte

Tipi di latte


Confronto di prodotti lattiero caseari