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La mia dieta latticini


Latte di mucca vs Formaggio Havarti


Formaggio Havarti vs Latte di mucca


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
120,00 kcal   
12

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
25,18 g   
11

Carboidrati
5,26 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,46 g   
40
0,00 g   

grassi
3,90 g   
23
29,20 g   
99+

% Contenuto grasso
3 %   
3
38 %   
13

Grassi saturi
2,40 g   
21
18,58 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
0,83 g   
30

Grasso monoinsaturo
1,10 g   
99+
8,28 g   
24

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A
153,33 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 µg   
40
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
101,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Ferro
0,05 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesio
10,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosforo
86,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potassio
253,00 mg   
20
93,00 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinco
0,38 mg   
99+
2,94 mg   
14

Altro
  
  

Acqua
87,80 g   
39,28 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, stimola il sistema immunitario, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni   
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, evita la stitichezza, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, migliora la potenza sessuale, aumenta il latte materno, fornisce energia, trattamento rilassante in estate, stimola il cervello e le sue funzioni, protegge le gengive, rafforza le ossa, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, illumina il tono della pelle, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness   
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
essere aggiunto a frullati di proteine, utilizzato in oli ayurvedici, Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Usato in processi come Panchakarma   
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
migliore fonte di calcio, migliore fonte di vitamina D, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricco di vitamina A   
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Latte di mucca e Formaggio Havarti Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Flatulenza o gas, Gas, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
latte di mucca è il latte ottenuto dalla mungitura di mucche.   
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Latte di mucca e Formaggio Havarti Sapore
Cremoso, Dolce, Caloroso   
Burroso, Cremoso   

Latte di mucca e Formaggio Havarti Aroma
Latteo   
Fresco   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Sconosciuto   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
latte, caglio, sale, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
4- 5 ore   

Tempo di cottura
Non applicabile   
90   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
3 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3 giorni   
2- 3 settimane   

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