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Ma Laitier Diète


Lait de vache vs Fromage Havarti


Fromage Havarti vs Lait de vache


Calories

Calories par 100g
66,00 Kcal   
99+
376,00 Kcal   
20

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
120,00 Kcal   
12

Portion
100   
100   

Protéines
3,20 g   
99+
25,18 g   
11

Glucides
5,26 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,46 g   
40
0,00 g   

Graisses
3,90 g   
23
29,20 g   
99+

% Teneur en matières grasses
3 %   
3
38 %   
13

Graisse Saturée
2,40 g   
21
18,58 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,10 g   
99+
0,83 g   
30

Monoinsaturés Graisse
1,10 g   
99+
8,28 g   
24

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
14,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamines
  
  

La Vitamine A
153,33 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,36 µg   
40
0,27 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamine D
51,00 IU   
6
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
101,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fer à repasser
0,05 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnésium
10,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Phosphore
86,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potassium
253,00 mg   
20
93,00 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
0,38 mg   
99+
2,94 mg   
14

Autre
  
  

Eau
87,80 g   
39,28 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions   
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement   
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma   
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage   

Importance Nutritionnelle
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A   
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Lait de vache et Fromage Havarti Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement   

Quel est

Quel est
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.   
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.   

Couleur
Indisponible   
Jaune pâle   

Lait de vache et Fromage Havarti Saveur
Crémeux, Sucré, Chaud   
De beurre, Crémeux   

Lait de vache et Fromage Havarti Arôme
Laiteux   
Frais   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Inconnu   
Américain   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
N'est pas Applicable   
Lait, Présure, Sel, Eau   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable   
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
N'est pas Applicable   
4- 5 heures   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
90   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
39,20 F   
19

Étagère La vie
3 jours   
2- 3 semaines   

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