Huis
Mijn Zuivel Dieet


Koeienmelk Vs Havarti Cheese


Havarti Cheese Vs Koeienmelk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
532,00 kcal  
99+

calorieën
66,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Calorieën In 1 eetlepel
18,00 kcal  
14
20,00 kcal  
15

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal  
7
100,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal  
6
120,00 kcal  
39

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
25,18 G  
11

Koolhydraten
5,26 G  
99+
3,06 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,46 G  
99+
0,00 G  

Fats
3,90 G  
23
29,20 G  
99+

Vetgehalte
3 %  
3
38 %  
31

Verzadigd vet
2,40 G  
24
18,58 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,83 G  
31

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,10 G  
99+
8,28 G  
25

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
93,00 mg  
15

vitaminen
  
  

vitamine A
153,33 IU  
99+
1.054,00 IU  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
99+
0,45 mg  
11

Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
18,00 ug  
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,36 ug  
99+
0,27 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
51,00 IU  
6
3,10 IU  
38

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
101,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Ijzer
0,05 mg  
99+
0,64 mg  
22

Magnesium
10,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
86,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

Kalium
253,00 mg  
23
93,00 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

Zink
0,38 mg  
99+
2,94 mg  
16

anders
  
  

Water
87,80 G  
39,28 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies  
Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma  
Het kan goed worden geserveerd met fruit en wijn, Het is een gemeenschappelijk sandwich kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A  
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, urticaria, braken  

Wat is

Wat is
Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.  
Havarti is een frisse, semi-zachte kaas gemaakt van gepasteuriseerde gecultiveerde melk, room en natuurlijke ingrediënten.  

Kleur
-  
Bleek geel  

Smaak
Romig, Zoet, Warm  
Boterachtig, Romig  

Aroma
Melkachtig  
Vers  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
-  
Amerikaans  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
-  
Melk, leb, Zout, Water  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
-  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
4- 5 uur  

Kooktijd
-  
90  

aging Tijd
-  
3 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
3 dagen  
2- 3 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten