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La mia dieta latticini


Lassi vs Burro di yak Fatti


Burro di yak vs Lassi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
83,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
70,00 kcal   
1

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,05 g   
99+
Non disponibile   

Carboidrati
10,58 g   
34
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
0,00 g   

grassi
3,29 g   
18
8,00 g   
39

% Contenuto grasso
Non disponibile   
6 %   
5

Grassi saturi
1,00 g   
9
5,00 g   
34

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
2,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,42 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,22 IU   
37
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
101,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,06 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
9,64 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
85,70 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
142,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
38,84 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
0,39 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo   
fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile   
idratante naturale   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Lassi e Burro di yak Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle   

Ciò che è

Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta   
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati   

Colore
Non disponibile   
Giallo   

Lassi e Burro di yak Sapore
Non disponibile   
Burroso, Salato   

Lassi e Burro di yak Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Nepal   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt   
il latte di yak   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a   
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
Non disponibile   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
24 ore   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F   
16
Non disponibile   

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
Circa un anno   

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