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La mia dieta latticini


Khoa vs Latte di pecora


Latte di pecora vs Khoa


Calorie

Calorie in 1 tazza
403,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Calorie
216,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
51,00 kcal  
28
8,00 kcal  
6

Calorie in 1 oz
380,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
421,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
34

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
17,90 g  
33
6,00 g  
99+

Carboidrati
22,90 g  
21
5,00 g  
99+

Fibra
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Zucchero
0,00 g  
0,00 g  

grassi
24,00 g  
99+
7,00 g  
38

Contenuto grasso
25 %  
22
6 %  
6

Grassi saturi
15,20 g  
99+
5,00 g  
37

Grassi trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,80 g  
33
0,31 g  
99+

Grasso monoinsaturo
6,60 g  
40
1,72 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,40 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,86 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (Niacina)
1,10 mg  
8
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg  
7
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,71 µg  
28

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg  
24
4,20 mg  
4

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg  
19
193,00 mg  
99+

Ferro
6,00 mg  
2
0,10 mg  
99+

Magnesio
37,00 mg  
13
18,00 mg  
30

Fosforo
420,00 mg  
21
158,00 mg  
39

Potassio
380,00 mg  
15
137,00 mg  
99+

Sodio
270,50 mg  
35
44,00 mg  
99+

Zinco
1,20 mg  
31
0,54 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
20,00 g  
80,70 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
previene il cancro  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  
facile da digerire  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Khoa  
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
subcontinente indiano  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
padella  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
180,00 °F  
2
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
15 giorni  

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