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La mia dieta latticini


Khoa vs Formaggio feta


Formaggio feta vs Khoa


Calorie

Calorie per 100g
216,00 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
17,90 g   
33
14,21 g   
36

Carboidrati
22,90 g   
21
4,09 g   
99+

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
4,09 g   
36

grassi
24,00 g   
99+
21,28 g   
99+

Grassi saturi
15,20 g   
99+
22,42 g   
99+

Grassi trans
0,10 g   
2
134,00 g   
16

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,89 g   
26

Grasso monoinsaturo
6,60 g   
38
6,94 g   
37

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
2,54 µg   
3

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,18 mg   
30

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
493,00 mg   
25

Ferro
6,00 mg   
2
0,65 mg   
20

Magnesio
Non disponibile   
19,00 mg   
26

Fosforo
420,00 mg   
21
337,00 mg   
29

Potassio
Non disponibile   
62,00 mg   
99+

Sodio
270,50 mg   
35
917,00 mg   
9

Zinco
Non disponibile   
2,88 mg   
17

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
55,22 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Khoa e Formaggio feta Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Khoa   
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Khoa e Formaggio feta Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Khoa e Formaggio feta Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
subcontinente indiano   
Grecia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
padella   
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
24 ore   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
2   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
180,00 °F   
2
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
2- 3 mesi   

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