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Kaymak vs Cacik

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Calorie

Calorie in 1 tazza

717,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

585,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

58,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

230,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

208,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

0,96 g2,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

3,31 g14,94 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,39 g9,78 g
0 54.08
👆🏻

grassi

63,10 g4,95 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

60 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

37,66 g1,40 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,45 g0,52 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

16,51 g2,83 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

54,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

691,00 IU33,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,30 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,01 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

10,00 µg4,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,41 µg0,44 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,20 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

25,00 IU29,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg0,70 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

2,36 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

11,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

45,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,14 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

6,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

70,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

91,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

19,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,93 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

32,40 g89,02 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione

Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, Treats linee sottili e rughe
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature

Cura dei capelli

Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli
Eccellente balsamo per capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
buona fonte di calcio, ricco di fosforo

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito
-

Ciò che è

Ciò che è

kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc

Colore

Bianca
-

Sapore

Cremoso, Latteo
Aspro

Aroma

Latteo
Fresco, odore acido

Vegetariano

Origine

paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan
tacchino

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte omogeneizzato, panna montata
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa
Ciotola

Tempo Durata

Tempo di preparazione

24 ore
15- 20 minuti

Tempo di cottura

480
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

5- 7 giorni
1 giorno