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La mia dieta latticini


Giuncata vs Skyr


Skyr vs Giuncata


Calorie

Calorie per 100g
64,29 kcal   
99+
65,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
11,00 g   
40

Carboidrati
4,50 g   
99+
4,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
4,00 g   
35

grassi
3,60 g   
21
0,20 g   
2

Grassi saturi
2,30 g   
20
0,10 g   
1

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
1,00 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
106,23 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
39
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg   
25
Non disponibile   

Vitamina D
4,04 IU   
29
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
16
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
34
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
127,00 mg   
99+
Non disponibile   

Ferro
0,05 mg   
99+
Non disponibile   

Magnesio
12,70 mg   
34
Non disponibile   

Fosforo
95,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
155,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

Sodio
49,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
87,60 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Sconosciuto   
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Giuncata e Skyr Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.   
  • skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
  • skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
  

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Giuncata e Skyr Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Giuncata e Skyr Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
americano, Danimarca   
Islanda   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio   
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a   
2 Ciotole, Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
24 ore   

Tempo di cottura
90   
40   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
24 mesi   
3-4 settimane   

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