Giuncata vs Mursik Fatti
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
64,29 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,50 g
99+
0,00 g
99+
Carboidrati
4,50 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucchero
0,00 g
1,50 g
19
grassi
3,60 g
21
3,50 g
20
Grassi saturi
2,30 g
20
3,50 g
31
Grassi trans
Non disponibile
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
0,10 g
99+
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
1,00 g
99+
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
14,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
106,23 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
39
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg
25
4,50 mg
3
Vitamina D
4,04 IU
29
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
16
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg
34
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
127,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,05 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesio
12,70 mg
34
3,25 mg
99+
Fosforo
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassio
155,00 mg
40
0,25 mg
99+
Sodio
49,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,44 mg
99+
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
87,60 g
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
Sconosciuto
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Non disponibile
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Sconosciuto
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
Sconosciuto
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Giuncata e Mursik Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Non disponibile
Bianca
Giuncata e Mursik Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
Giuncata e Mursik Aroma
Non disponibile
Latteo
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
americano, Danimarca
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
2- 3 ore
Tempo di cottura
90
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
Non disponibile
Durata di conservazione
24 mesi
Circa 3 mesi
