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Gelato vs Mursik Nutrizione
f
Gelato
Mursik
Mursik vs Gelato Nutrizione
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Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
44,00 mg
31
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
2,50 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg
1
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg
33
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg
2
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg
1
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg
39
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg
3
4,50 mg
3
Vitamina D
0,25 IU
36
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg
2
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg
5
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
5,25 mg
3
Magnesio
3,25 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosforo
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassio
199,00 mg
28
0,25 mg
99+
Sodio
80,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
0,25 g
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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