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La mia dieta latticini


Gelato vs Khoa Nutrizione


Khoa vs Gelato Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
45,00 mg  
30
20,40 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
400,00 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
23
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-  
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,10 mg  
24

Vitamina D
40,00 IU  
14
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
1,00 µg  
25
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
100,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Ferro
0,00 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnesio
0,00 mg  
99+
37,00 mg  
13

Fosforo
0,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potassio
0,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodio
70,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinco
0,00 mg  
99+
1,20 mg  
31

Altro
  
  

Acqua
65,00 g  
20,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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