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La mia dieta latticini


Gelato alla fragola vs Cuajada


Cuajada vs Gelato alla fragola


Calorie

Calorie in 1 tazza
267,00 kcal  
99+
157,00 kcal  
26

Calorie
192,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
90,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
50,00 kcal  
22
90,00 kcal  
40

Calorie in 1 fetta Di
207,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
23

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,20 g  
99+
4,52 g  
99+

Carboidrati
27,60 g  
14
6,60 g  
39

Fibra
0,90 g  
13
0,00 g  
16

Zucchero
1,50 g  
20
6,46 g  
99+

grassi
8,40 g  
40
4,77 g  
31

Contenuto grasso
7 %  
7
5 %  
5

Grassi saturi
5,19 g  
38
2,86 g  
30

Grassi trans
2,00 g  
14
0,30 g  
5

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,22 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g  
99+
1,28 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
16,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
320,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,26 mg  
33
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,17 mg  
33
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg  
28
13,00 µg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (Acido ascorbico)
7,70 mg  
1
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,18 mg  
38

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,21 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
35
12,00 mg  
38

Fosforo
100,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potassio
188,00 mg  
34
131,00 mg  
99+

Sodio
60,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinco
0,34 mg  
99+
3,10 mg  
13

Altro
  
  

Acqua
60,00 g  
65,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la fertilità, forti e sani muscoli  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
gelato alla fragola è un dessert congelato semi che si compone di latte con fragola aggiunto, essenza, sapore, o il frutto stesso.  
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
no  

Origine
Asia, Cina, Europa, medio Oriente, Nord America  
Spagna  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
panna o crema pianura, fragole, zucchero, latte intero  
1/2 litro di latte, zucchero  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, padella, agitatore a  
Contenitore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
1 ora  

Tempo di cottura
2  
Poche ore  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F  
4
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi  
1 mese  

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