Fromage Frais vs Mursik
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
50,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
8,00 g
99+
0,00 g
99+
Carboidrati
4,20 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucchero
4,20 g
38
1,50 g
19
grassi
0,10 g
1
3,50 g
20
Grassi saturi
Non disponibile
3,50 g
31
Grassi trans
Non disponibile
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
Non disponibile
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
Non disponibile
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
Non disponibile
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
Non disponibile
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile
4,50 mg
3
Vitamina D
Non disponibile
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
90,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
Non disponibile
5,25 mg
3
Magnesio
Non disponibile
3,25 mg
99+
Fosforo
Non disponibile
2,50 mg
99+
Potassio
Non disponibile
0,25 mg
99+
Sodio
30,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
Non disponibile
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
80,00 g
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
effetto antiossidante
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Fromage Frais e Mursik Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
Latticini
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Non disponibile
Bianca
Fromage Frais e Mursik Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
Fromage Frais e Mursik Aroma
Non disponibile
Latteo
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
americano, Francia
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
capra o di o latte vaccino ovino
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
1 ora
2- 3 ore
Tempo di cottura
15
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
Non disponibile
Durata di conservazione
5- 7 giorni
Circa 3 mesi
