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La mia dieta latticini


Formaggio Processed vs Kumis Nutrizione


Kumis vs Formaggio Processed Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
35,00 mg   
34
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.131,00 IU   
5
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg   
36
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
34
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg   
28
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg   
12
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Vitamina D
301,00 IU   
1
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg   
11
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
3,64 µg   
6
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
772,80 mg   
8
220,00 mg   
40

Ferro
0,26 mg   
39
1,12 mg   
12

Magnesio
37,80 mg   
11
Non disponibile   

Fosforo
718,20 mg   
6
Non disponibile   

Potassio
297,00 mg   
18
Non disponibile   

Sodio
1.705,00 mg   
5
150,00 mg   
99+

Zinco
3,90 mg   
6
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
39,61 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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