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La mia dieta latticini


Formaggio mozzarella vs Pomazankove Maslo Nutrizione


Pomazankove Maslo vs Formaggio mozzarella Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
676,00 IU  
27
150,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
-  

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg  
30
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg  
35
38,00 µg  
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 µg  
6
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
16,00 IU  
28
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,19 mg  
37
0,97 mg  
11

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
505,00 mg  
23
120,00 mg  
99+

Ferro
0,44 mg  
29
-  

Magnesio
20,00 mg  
27
2,00 mg  
99+

Fosforo
354,00 mg  
26
97,00 mg  
99+

Potassio
76,00 mg  
99+
-  

Sodio
627,00 mg  
22
230,00 mg  
38

Zinco
2,92 mg  
18
-  

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
-  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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