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Formaggio groviera
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Cacik
Cacik



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Formaggio groviera
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Cacik

Formaggio groviera vs Cacik

Calorie

Calorie in 1 tazza

545,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

413,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

20,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

116,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

116,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

29,81 g2,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

0,36 g14,94 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,36 g9,78 g
0 54.08
👆🏻

grassi

32,34 g4,95 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

45 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

18,19 g1,40 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,73 g0,52 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

10,04 g2,83 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

110,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

948,00 IU33,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,28 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,11 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

10,00 µg4,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,60 µg0,44 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU29,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg0,70 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,28 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

1.011,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,17 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

36,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

605,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

81,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

714,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,90 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

33,19 g89,02 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione

Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Eccellente balsamo per capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine, buona fonte di calcio
buona fonte di calcio, ricco di fosforo

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

latticini
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc

Colore

Luminosa giallo
-

Sapore

-
Aspro

Aroma

-
Fresco, odore acido

Vegetariano

Origine

Svizzera
tacchino

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
15- 20 minuti

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

3 mesi
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
1 giorno