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La mia dieta latticini


Formaggio cheddar vs Yogurt tesa


Yogurt tesa vs Formaggio cheddar


Calorie

Calorie per 100g
404,00 kcal   
15
103,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
22,87 g   
21
8,17 g   
99+

Carboidrati
3,09 g   
99+
11,89 g   
32

Fibra
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucchero
0,48 g   
7
11,23 g   
99+

grassi
33,31 g   
99+
2,57 g   
15

Grassi saturi
18,87 g   
99+
0,10 g   
1

Grassi trans
0,92 g   
7
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
1,42 g   
14
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
9,25 g   
16
0,10 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
99,00 mg   
11
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.242,00 IU   
3
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,43 mg   
11
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
27,00 µg   
13
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg   
20
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,71 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
710,00 mg   
13
88,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
27,00 mg   
17
10,00 mg   
99+

Fosforo
455,00 mg   
18
109,00 mg   
99+

Potassio
76,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodio
653,00 mg   
18
33,00 mg   
99+

Zinco
3,64 mg   
8
0,41 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
37,02 g   
76,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Formaggio cheddar e Yogurt tesa Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
cheddar è un formaggio britannico a base di milk.it di mucca è un formaggio a pasta dura e naturale che ha consistenza leggermente friabile.   
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è ​​lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Formaggio cheddar e Yogurt tesa Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Formaggio cheddar e Yogurt tesa Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
Non disponibile   

Origine
Inghilterra   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
c-100 cultura, sale formaggio, caglio liquido, latte pastorizzato   
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica   
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3-9 mesi di invecchiamento   
24-36 ore   

Tempo di cottura
30   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
46,40 °F   
15
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3-4 settimane   
1- 2 settimane   

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