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La mia dieta latticini


Formaggio blu vs Pomazankove Maslo Nutrizione


Pomazankove Maslo vs Formaggio blu Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
721,00 IU   
25
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
17
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
1,02 mg   
6
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
36,00 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg   
17
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina D
21,00 IU   
21
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
528,00 mg   
22
Non disponibile   

Ferro
0,31 mg   
36
Non disponibile   

Magnesio
23,00 mg   
21
Non disponibile   

Fosforo
387,00 mg   
24
Non disponibile   

Potassio
256,00 mg   
19
Non disponibile   

Sodio
1.146,00 mg   
8
230,00 mg   
38

Zinco
2,66 mg   
20
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
42,41 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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