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La mia dieta latticini


Dulce de leche vs Doogh


Doogh vs Dulce de leche


Calorie

Calorie in 1 tazza
960,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
2

Calorie
320,00 kcal  
39
61,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
45,00 kcal  
26
8,00 kcal  
6

Calorie in 1 oz
135,00 kcal  
99+
10,00 kcal  
1

Calorie in 1 fetta Di
135,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
3

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
7,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Carboidrati
55,00 g  
4
4,70 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
50,00 g  
99+
4,70 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
3,30 g  
19

Contenuto grasso
8 %  
8
1 %  
1

Grassi saturi
4,50 g  
36
2,10 g  
22

Grassi trans
0,36 g  
6
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,38 g  
99+
0,10 g  
99+

Grasso monoinsaturo
2,14 g  
99+
0,90 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
13,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
267,00 IU  
99+
66,60 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg  
14
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg  
29
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg  
99+
0,37 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg  
10
0,48 mg  
32

Vitamina D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg  
36
1,44 mg  
9

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
251,00 mg  
38
137,50 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnesio
22,00 mg  
25
12,00 mg  
38

Fosforo
193,00 mg  
35
95,00 mg  
99+

Potassio
350,00 mg  
18
156,40 mg  
99+

Sodio
129,00 mg  
99+
7.022,40 mg  
1

Zinco
0,79 mg  
39
0,45 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
28,71 g  
89,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia  
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
-  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.  
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.  

Colore
Marrone  
-  

Sapore
Dolce  
-  

Aroma
Dolce  
-  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Argentina  
Iran  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia  
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
tazza  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
180  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
1 mese  

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