Calorie in 1 tazza
60,00 kcal264,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
61,00 kcal48,38 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal16,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
10,00 kcal120,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
31,00 kcal96,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,50 g4,63 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
4,70 g32,75 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,25 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
4,70 g32,50 g
0
54.08
👆🏻
grassi
3,30 g5,38 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
1 %10 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
2,10 g3,50 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,10 g1,20 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
0,90 g8,20 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
13,00 mg2,25 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
66,60 IU1.000,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg10,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg1,10 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU12,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
137,50 mg144,80 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,08 mg0,10 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
12,00 mg43,00 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
95,00 mg123,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
156,40 mg299,25 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
7.022,40 mg76,25 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,45 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
89,80 g65,00 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia
Altri vantaggi generali
-
-
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
-
-
Cura dei capelli
-
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, ricco di vitamina A
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.
Colore
-
-
Sapore
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
sì
sì
Origine
Iran
Arabo
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
zucchero semolato, creme fraiche, nitrogeno liquido, perline mastice, latte, fiori d'arancio acqua, sahlab cipria
Fermentazione agente
-
-
Cose di cui hai bisogno
tazza
Ciotola, mortaio, pestello, casseruola per sugo
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
30- 40 minuti
Tempo di cottura
-
20
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F39,20 °F
-20
383
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Durata di conservazione
1 mese
-