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 La mia dieta latticini

Cuajada vs Siero Proteina Nutrizione

Cuajada
Siero Proteina
Siero Proteina vs Cuajada Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
16,00 mg  
99+
27,03 mg  
38
Vitamine
  
  
Vitamina A
99,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,21 mg  
39
2,02 mg  
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
23
1,14 mg  
7
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,61 mg  
2
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
33,00 µg  
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
2,45 µg  
4
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
110,00 mg  
99+
469,00 mg  
27
Ferro
0,00 mg  
99+
1,13 mg  
11
Magnesio
12,00 mg  
38
195,00 mg  
4
Fosforo
105,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2
Potassio
131,00 mg  
99+
500,00 mg  
11
Sodio
100,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+
Zinco
3,10 mg  
13
6,18 mg  
2
Altro
  
  
Acqua
65,00 g  
3,44 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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