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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Latte


Latte vs Creme Fraiche


Calorie

Calorie per 100g
393,00 kcal   
17
42,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
3,37 g   
99+

Carboidrati
1,46 g   
99+
4,99 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
1,80 g   
21
5,20 g   
99+

grassi
31,00 g   
99+
0,97 g   
8

% Contenuto grasso
28 %   
11
Non disponibile   

Grassi saturi
22,10 g   
99+
0,63 g   
6

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,85 g   
29
0,04 g   
99+

Grasso monoinsaturo
7,66 g   
33
0,28 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
57,00 mg   
24
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
47,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
25
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg   
14
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,47 µg   
31

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
1,00 IU   
33

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg   
17
0,01 mg   
40

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosforo
64,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potassio
101,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodio
26,70 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinco
0,24 mg   
99+
0,42 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
64,20 g   
89,92 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati   
rimedio per il mal di testa, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   
agisce come un gel occhio naturale trattando gonfi e gonfiore agli occhi, agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, miglior rimedio per problemi della pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, migliora la carnagione, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, alleggerisce il tono della pelle, naturale fatto in casa maschera facciale, naturali addolcitore pelle, elimina le occhiaie, restringe e stringe i pori, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe, usato per rimuovere il trucco   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
Agisce come un Detangler capelli naturali, Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Impedisce da calvizie, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Dà un nuovo look per materiali in pelle se strofinata con esso, Dà una brillantezza ai mobili, Dà un lustro per l'argenteria quando impregnato in esso, Lava via le macchie di inchiostro e patch quando rimosso con esso   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di fosforo, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Creme Fraiche e Latte Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Starnuti   

Ciò che è

Ciò che è
Creme Fraiche   
il latte è un liquido bianco opaco, che si arricchisce di grassi e proteine ​​prodotte dai mammiferi per il nutrimento dei giovani!   

Colore
Bianca   
Bianca   

Creme Fraiche e Latte Sapore
Aspro   
Latteo   

Creme Fraiche e Latte Aroma
Fresco   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Francia   
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata   
latte crudo o latte non pastorizzato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   
padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
2 giorni   
15   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
Fino a 3 giorni   

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