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La mia dieta latticini


Latte vs Latte in polvere


Latte in polvere vs Latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
148,00 kcal  
21
434,00 kcal  
99+

Calorie
42,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorie in 1 cucchiaio
4,00 kcal  
2
17,00 kcal  
13

Calorie in 1 oz
18,00 kcal  
7
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
42,00 kcal  
6
496,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,37 g  
99+
36,16 g  
5

Carboidrati
4,99 g  
99+
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
5,20 g  
99+
51,98 g  
99+

grassi
0,97 g  
8
0,77 g  
5

Contenuto grasso
4 %  
1 %  
1

Grassi saturi
0,63 g  
6
0,50 g  
4

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,04 g  
99+
0,03 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,28 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
47,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg  
99+
50,00 µg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,47 µg  
35
4,03 µg  
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
1,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
125,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Ferro
0,03 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesio
11,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosforo
95,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potassio
150,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodio
44,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinco
0,42 mg  
99+
4,08 mg  
5

Altro
  
  

Acqua
89,92 g  
3,16 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, previene il cancro  
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza  

Altri vantaggi generali
rimedio per il mal di testa, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato  
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un gel occhio naturale trattando gonfi e gonfiore agli occhi, agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, miglior rimedio per problemi della pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, migliora la carnagione, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, alleggerisce il tono della pelle, naturale fatto in casa maschera facciale, naturali addolcitore pelle, elimina le occhiaie, restringe e stringe i pori, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe, usato per rimuovere il trucco  
-  

Cura dei capelli
Agisce come un Detangler capelli naturali, Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Impedisce da calvizie, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Dà un nuovo look per materiali in pelle se strofinata con esso, Dà una brillantezza ai mobili, Dà un lustro per l'argenteria quando impregnato in esso, Lava via le macchie di inchiostro e patch quando rimosso con esso  
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno.  

Importanza nutrizionale
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di fosforo, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Hives, Labored breathing, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Starnuti  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito  

Ciò che è

Ciò che è
il latte è un liquido bianco opaco, che si arricchisce di grassi e proteine ​​prodotte dai mammiferi per il nutrimento dei giovani!  
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.  

Colore
Bianca  
Bianca  

Sapore
Latteo  
Latteo  

Aroma
Latteo  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte crudo o latte non pastorizzato  
latte pastorizzato  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
padella, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
-  

Tempo di cottura
15  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F  
5
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
2 anni  

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