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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Latte evaporato


Latte evaporato vs Creme Fraiche


Calorie

Calorie in 1 tazza
457,00 kcal  
99+
338,00 kcal  
99+

Calorie
393,00 kcal  
17
134,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
52,00 kcal  
29
20,00 kcal  
15

Calorie in 1 oz
110,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
19

Calorie in 1 fetta Di
396,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
40

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,26 g  
99+
0,00 g  
99+

Carboidrati
1,46 g  
99+
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Zucchero
1,80 g  
22
1,50 g  
20

grassi
31,00 g  
99+
3,50 g  
20

Contenuto grasso
28 %  
25
12 %  
11

Grassi saturi
22,10 g  
99+
3,50 g  
34

Grassi trans
0,20 g  
3
2,00 g  
14

Grassi polinsaturi
0,85 g  
30
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
7,66 g  
35
0,25 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
57,00 mg  
24
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
32
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
34
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg  
16
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg  
31
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,20 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesio
0,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosforo
64,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassio
101,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodio
26,70 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinco
0,24 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
64,20 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa  

Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati  
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Creme Fraiche  
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.  

Colore
Bianca  
Caramellata bianco  

Sapore
Aspro  
Simile al caramello, Dolce  

Aroma
Fresco  
Dolce  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Francia  
Stati Uniti d'America  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata  
latte pastorizzato  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a  
casseruola per sugo  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
5- 10 minuti  

Tempo di cottura
2 giorni  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
Circa un anno  

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