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Creme Anglaise vs Gjetost formaggio Nutrizione

Creme Anglaise
Gjetost formaggio
Gjetost formaggio vs Creme Anglaise Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
190,90 mg   
3
94,00 mg   
14
Vitamine
  
  
Vitamina A
149,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,32 mg   
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
1,38 mg   
3
Vitamina B3 (Niacina)
0,02 mg   
99+
0,81 mg   
9
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,27 mg   
7
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,80 µg   
27
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
2,42 µg   
5
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29
Vitamina D
48,60 IU   
8
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
44,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+
Ferro
0,25 mg   
40
70,00 mg   
1
Magnesio
2,70 mg   
99+
444,00 mg   
1
Fosforo
68,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1
Potassio
45,20 mg   
99+
600,00 mg   
5
Sodio
20,60 mg   
99+
1,14 mg   
99+
Zinco
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
13,44 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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