Home
La mia dieta latticini


Crema vs Formaggio Processed Nutrizione


Formaggio Processed vs Crema Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamina A
656,00 IU   
28
1.131,00 IU   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,00 µg   
40
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29

Vitamina D
44,00 IU   
11
301,00 IU   
1

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
7,50 µg   
1

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
0,80 mg   
11

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg   
16
3,64 µg   
6

Minerali
  
  

Calcio
91,00 mg   
99+
772,80 mg   
8

Ferro
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnesio
9,00 mg   
99+
37,80 mg   
11

Fosforo
92,00 mg   
99+
718,20 mg   
6

Potassio
136,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sodio
72,00 mg   
99+
1.705,00 mg   
5

Zinco
0,32 mg   
99+
3,90 mg   
6

Altro
  
  

Acqua
74,51 g   
39,61 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto calorico

prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto calorico


Confronto di prodotti lattiero caseari