Zuhause
Meine Molkerei Diät


Sahne vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Schmelzkäsesorten vs Sahne Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamin A
656,00 IU   
28
1.131,00 IU   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg   
40
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29

Vitamin-D
44,00 IU   
11
301,00 IU   
1

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
7,50 µg   
1

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
3,64 µg   
6

Mineralien
  
  

Kalzium
91,00 mg   
99+
772,80 mg   
8

Eisen
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
99+
37,80 mg   
11

Phosphor
92,00 mg   
99+
718,20 mg   
6

Kalium
136,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Natrium
72,00 mg   
99+
1.705,00 mg   
5

Zink
0,32 mg   
99+
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
74,51 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte