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La mia dieta latticini


Crema pasticciera vs Crema Nutrizione


Crema vs Crema pasticciera Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
656,00 IU   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg   
37
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg   
31
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg   
26
2,00 µg   
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,14 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg   
28
0,80 mg   
18

Vitamina D
47,00 IU   
9
44,00 IU   
11

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
1,10 µg   
6

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,12 mg   
31

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
1,70 µg   
16

Minerali
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Ferro
0,51 mg   
26
0,05 mg   
99+

Magnesio
16,00 mg   
30
9,00 mg   
99+

Fosforo
130,00 mg   
99+
92,00 mg   
99+

Potassio
207,00 mg   
26
136,00 mg   
99+

Sodio
84,00 mg   
99+
72,00 mg   
99+

Zinco
0,51 mg   
99+
0,32 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
73,45 g   
74,51 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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