Cottage Formaggio

Colby formaggio

Cottage Formaggio vs Colby formaggio Fatti

Cottage Formaggio

Colby formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

98,00 kcal394,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibile520,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibile67,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile112,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibile110,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

11,12 g23,76 g

0 215

1.8 Carboidrati

3,38 g2,57 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

2,67 g0,52 g

0 54.08

1.9 grassi

4,30 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

1,72 g20,22 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 gNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,12 g0,95 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,78 g9,28 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

17,00 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

140,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,16 mg0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

12,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 µg0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

3,00 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,08 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg2,70 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

83,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,07 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

8,00 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

159,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

104,00 mg127,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

364,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,40 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

79,79 g38,20 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro

stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle

Non disponibile

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli

Non disponibile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Pulisce la pelle verniciata

Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.

formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca

4.1.1 Colore

Non disponibile

Giallo

4.1.2 Sapore