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Colby formaggio vs Formaggio cheddar Nutrizione

Colby formaggio
Formaggio cheddar
Formaggio cheddar vs Colby formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
95,00 mg   
13
99,00 mg   
11
Vitamine
  
  
Vitamina A
994,00 IU   
15
1.242,00 IU   
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
18
0,43 mg   
11
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
27,00 µg   
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
1,10 µg   
20
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,00 IU   
17
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
0,71 mg   
12
Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
2,40 µg   
12
Minerali
  
  
Calcio
685,00 mg   
15
710,00 mg   
13
Ferro
0,76 mg   
18
0,14 mg   
99+
Magnesio
26,00 mg   
19
27,00 mg   
17
Fosforo
457,00 mg   
17
455,00 mg   
18
Potassio
127,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+
Sodio
604,00 mg   
24
653,00 mg   
18
Zinco
3,07 mg   
12
3,64 mg   
8
Altro
  
  
Acqua
38,20 g   
37,02 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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<< Calorie

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