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La mia dieta latticini


Cheshire Cheese vs Dulce de leche Nutrizione


Dulce de leche vs Cheshire Cheese Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
103,00 mg  
9
29,00 mg  
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
985,00 IU  
16
267,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,29 mg  
29
0,41 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg  
20
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
25
0,31 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,60 mg  
10

Vitamina D
20,00 IU  
26
6,00 IU  
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg  
35
0,20 mg  
36

Vitamina K (fillochinone)
2,90 µg  
10
1,30 µg  
22

Minerali
  
  

Calcio
643,00 mg  
20
251,00 mg  
38

Ferro
0,21 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnesio
21,00 mg  
26
22,00 mg  
25

Fosforo
464,00 mg  
16
193,00 mg  
35

Potassio
95,00 mg  
99+
350,00 mg  
18

Sodio
700,00 mg  
16
129,00 mg  
99+

Zinco
2,79 mg  
21
0,79 mg  
39

Altro
  
  

Acqua
37,65 g  
28,71 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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