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Camembert formaggio vs Shrikhand Nutrizione


Shrikhand vs Camembert formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
72,00 mg  
21
0,02 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
820,00 IU  
23
630,00 IU  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg  
10
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg  
15
0,40 mg  
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg  
11
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg  
5
17,00 µg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Vitamina D
18,00 IU  
27
0,40 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg  
35
0,11 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg  
17
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
388,00 mg  
29
71,60 mg  
99+

Ferro
0,33 mg  
36
0,50 mg  
28

Magnesio
20,00 mg  
27
11,00 mg  
99+

Fosforo
347,00 mg  
27
62,50 mg  
99+

Potassio
187,00 mg  
35
141,00 mg  
99+

Sodio
842,00 mg  
11
30,00 mg  
99+

Zinco
2,38 mg  
27
0,59 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
51,80 g  
61,50 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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