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Camembertkäse vs Shrikhand Ernährung


Shrikhand vs Camembertkäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
72,00 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
820,00 IU   
23
630,00 IU   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
62,00 µg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 µg   
15
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamin-D
18,00 IU   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,21 mg   
27
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,00 µg   
15
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
388,00 mg   
29
71,60 mg   
99+

Eisen
0,33 mg   
34
Nicht verfügbar   

Magnesium
20,00 mg   
24
Nicht verfügbar   

Phosphor
347,00 mg   
27
62,50 mg   
99+

Kalium
187,00 mg   
31
Nicht verfügbar   

Natrium
842,00 mg   
11
30,00 mg   
99+

Zink
2,38 mg   
25
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
51,80 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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