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Burro di mandorle
Burro di mandorle

Basundi
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Burro di mandorle
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Basundi

Burro di mandorle vs Basundi

Calorie

Calorie in 1 tazza

1.535,00 kcal330,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

614,00 kcal375,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

98,00 kcal120,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

179,00 kcal120,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

98,00 kcal180,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

20,96 g14,90 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

18,82 g36,20 g
0 205
👆🏻

Fibra

10,30 g2,40 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,27 g30,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

55,50 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

91 %15 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

6,55 g7,60 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

13,61 g2,60 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

32,45 g5,60 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

0,00 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

1,00 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,94 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

3,16 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

53,00 µg5,40 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

24,21 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

347,00 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

3,49 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

279,00 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

508,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

748,00 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

227,00 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,29 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

1,64 g60,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena

Altri vantaggi generali

evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati
-

Importanza nutrizionale

contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco

Ciò che è

Ciò che è

burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.

Colore

Arrostito Brown
Pallido Giallo

Sapore

Ricco di mandorle tostate
Latteo, Dolce, Denso

Aroma

Ricco di noci
Latteo

Vegetariano

Origine

Europa
India

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

mandorle
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, Miscelatore
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
10- 15 minuti

Tempo di cottura

15
40

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2 anni
3- 5 giorni