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La mia dieta latticini


Booza vs Renna latte


Renna latte vs Booza


Calorie

Calorie in 1 tazza
264,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
33

Calorie
48,38 kcal  
99+
198,10 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
16,00 kcal  
12
21,00 kcal  
16

Calorie in 1 oz
120,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
31

Calorie in 1 fetta Di
96,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,63 g  
99+
10,80 g  
99+

Carboidrati
32,75 g  
10
2,90 g  
99+

Fibra
0,25 g  
15
0,00 g  
16

Zucchero
32,50 g  
99+
2,90 g  
28

grassi
5,38 g  
34
16,10 g  
99+

Contenuto grasso
10 %  
10
21 %  
18

Grassi saturi
3,50 g  
34
11,20 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,20 g  
18
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
8,20 g  
26
3,50 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,25 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.000,00 IU  
14
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
31
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg  
30
2,30 mg  
14

Vitamina D
12,00 IU  
30
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
144,80 mg  
99+
320,00 mg  
32

Ferro
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
43,00 mg  
10
21,00 mg  
26

Fosforo
123,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

Potassio
299,25 mg  
20
160,00 mg  
99+

Sodio
76,25 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Zinco
0,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
65,00 g  
64,50 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia  
fornisce energia  

Altri vantaggi generali
-  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
-  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina A  
buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.  
latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
Arabo  
artico  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
zucchero semolato, creme fraiche, nitrogeno liquido, perline mastice, latte, fiori d'arancio acqua, sahlab cipria  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, mortaio, pestello, casseruola per sugo  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti  
-  

Tempo di cottura
20  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
37,00 °F  
22

Durata di conservazione
-  
Fino a 3 giorni  

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